Информационный час «Польза прогулки на свежем воздухе»
22 июля в п. Пролетарский прошел информационный час «Польза прогулки на свежем воздухе» в рамках общественного объединения «Мы за ЗОЖ», который организовал специалист по работе с молодёжью Борис Шохин.
Мы выбрались на свежий воздух, чтобы на практике убедиться, что прогулка — это не просто приятное времяпрепровождение, а мощный инструмент для здоровья: прогулка улучшает настроение, укрепляет иммунитет и помогает яснее мыслить.
После короткой, но содержательной беседы мы перешли к активностям, которые отлично вписались в формат прогулки.
Сначала сыграли в «Попади в цель» — соревновались в меткости.
Затем устроили игру «Крокодил», где участники без слов показывали разные предметы и явления.
Завершили интеллектуальной разминкой «Найди 10 отличий»: сравнили две картинки с природными пейзажами, тренируя внимательность и наблюдательность.
Главный вывод: свежий воздух — это не только про здоровье, но и про общение, хорошее настроение и новые впечатления.
