Тренировка «Сила в окружении»
22 мая в п. Большевик в рамках общественного объединения “Мы за ЗОЖ”, молодежь собралась на тренировку “Сила в окружении”, организованную специалистом по работе с молодёжью Борисом Шохиным. Цель тренировки – исследовать, как окружающая среда может повлиять на наше физическое и эмоциональное состояние.
Во время упражнений мы осознали связь с природой, чувствуя силу и энергию, исходящую от свежего воздуха и зелени вокруг нас. Отчетливо почувствовали, как природа вдохновляет нас на большие свершения и помогает преодолевать собственные границы. Завершив тренировку, мы ощутили прилив энергии и позитива, который дал нам заряд на всю неделю. Было замечательно провести время на свежем воздухе.
По окончании нашей тренировки на природе мы не забыли о духе командного сотрудничества и веселья, организовав небольшой матч по волейболу. Это было отличным способом расслабиться, подвигаться.
Такие тренировки на природе способствуют укреплению нашего тела, приводят к внутреннему равновесию и гармонии, сплачивают коллектив и помогают найти новых друзей. Мы готовы продолжать исследования и использовать их в нашей повседневной жизни!
