Тренинг «Спорт для всех»

Тренинг «Спорт для всех»

Спорт играет важную роль в поддержании физического и психического здоровья, а также в улучшении качества жизни. 14 марта в п. Пролетарский прошел тренинг «Спорт для всех» по формированию мотивации для занятий спортом, организованный специалистом по работе с молодёжью Борисом Шохиным. Цель тренинга: приобщение молодёжи к спорту и здоровому образу жизни. Специалист рассказал ребятам, что бывают различные типы мотивации: внутренняя и внешняя, обсудили значимость целей в процессе тренировок, поговорили о преодолении индивидуальных барьеров, мешающих заниматься спортом. Тренинг спорт для всех оказался успешным и полезным для молодёжи. Были пройдены важные аспекты, касающиеся мотивации, и предоставлены практические инструменты для активного занятия спортом. Молодежь с энтузиазмом приняла участие в различных активностях, которые не только способствовали физическому развитию, но и укрепили командный дух. После тренинга участники с удовольствием продолжили общение, наслаждаясь играми.