Тренинг «Исследуй разные виды спорта!»
17 декабря в п. Большевик прошел тренинг «Исследуй разные виды спорта!» в рамках общественного объединения «Мы за ЗОЖ», который организовал специалист по работе с молодёжью Борис Шохин.
Цель тренинга — показать участникам, насколько огромен и разнообразен мир физической активности, и помочь каждому найти тот самый вид, который будет приносить искреннюю радость и удовольствие.
Обсуждали, чем каждый вид уникален, какая экипировка нужна для старта, какие группы мышц задействует и где в нашем городе можно этим попробовать заняться. Тренинг завершился живым обменом мнениями и планами. Участники не только расширили свой кругозор, но и смогли четче определить, какое направление им хотелось бы попробовать в первую очередь.
