Тренинг «Добро пожаловать в мир спорта!»
21 ноября в п. Пролетарский прошел тренинг «Добро пожаловать в мир спорта!» в рамках общественного объединения «Мы за ЗОЖ», который организовал специалист по работе с молодёжью Борис Шохин.
Спорт — это не скучные нормативы и изнурительные тренировки, а настоящий фестиваль возможностей! Именно таким — ярким, разнообразным и доступным для каждого мы и показали его на нашем тренинге.
На тренинге участникам предстояло:
— Узнать, как подобрать активность под свой темперамент;
— Освоить базовые принципы безопасных тренировок;
— Сформировать личный «спортивный план» на ближайший месяц.
После активной части мы перенесли спортивный азарт в интеллектуальную плоскость — сыграли в игру «Что? Где? Когда?» Участники с неожиданным вдохновением применяли спортивные принципы командной работы для решения сложных вопросов.
