Тренировки юнармейцев
Регулярные тренировки помогают юнармейцам гармонично развиваться и поддерживать организм в хорошей физической форме, а также воспитывать такие важные качества как сила, быстрота, выносливость, координация и гибкость.
Общая физическая подготовка является прекрасным инструментом для укрепления здоровья.
При регулярных занятиях увеличивается сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам, повышается иммунитет, укрепляется дыхательная и сердечно-сосудистая система организма.
