Развитие навыков саморегуляции на тему подготовки к сдаче экзаменов
🔸19 марта специалист по работе с молодежью ММЦ “Молодость” Шкарпов Роман Анатольевич провел беседу с элементами тренинга по развитию навыков саморегуляции на тему подготовки к сдаче экзаменов с учащимися МОУ “Васильевская СОШ”
🔸Целью проведения таких мероприятий является формирование навыков преодоления тревожности и адекватного поведения в ситуациях, вызывающих тревогу
🔸В ходе таких бесед учащиеся обращают внимание на “здоровые” способы борьбы со стрессом, знакомятся с упражнениями на расслабление и обучаются навыкам саморегуляции