Профилактическая акция «В здоровом теле здоровый дух» прошла в п. Пролетарский

Что такое здоровый образ жизни ни для кого не секрет. Это сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки, здоровый сон, отсутствие вредных привычек. Но к большому сожалению большинство молодых людей ленятся заниматься спортом, питаются неправильно, мало двигаются. Они не понимают, что ЗОЖ — это вклад в их собственное здоровье.

12 августа в п. Пролетарский специалист по работе с молодёжью Светлана Морозова организовала профилактическую акцию «В здоровом теле здоровый дух». Специалист рассказала молодёжи насколько важно всем вести здоровый образ жизни. Далее ребята приняли участие в викторине про ЗОЖ, поговорили о видах спорта, которыми они занимаются или хотели бы заняться, в будущем.

По окончании мероприятия активистка молодежного центра «Молодость» п. Пролетарский Элла Андриянова показала несколько упражнений, которые помогут зарядиться энергией с самого утра.

Ведите активный образ жизни! Будьте здоровы!