Познавательный час «Добрые советы Мойдодыра»
Гигиена для подростка – это не только способ оставаться здоровым, но и возможность легко наладить личные контакты.
23 октября прошел познавательный час “Добрые советы Мойдодыра”. На этом занятии ребята узнали что подростковый возраст вызывает много физиологических изменений в организме человека, так как организм меняется и готовится к взрослой жизни. Гормональное развитие является одним из наиболее значительных явлений в подростковом возрасте, в том числе начало работы потовых желез. Поэтому особенно важно, чтобы молодежь следила за своим телом и соблюдали правила личной гигиены и здоровья. Чтобы предупредить неприятный запах и излишнее размножение бактерий на коже, рекомендуется принимать душ два раза в день – утром и вечером. Можно также использовать дезодорант, однако важно не забывать, что дезодорант необходимо наносить на чистую кожу. Обязательно ежедневно менять нательную одежду: рубашки, футболки, нижнее белье и носки. Все эти процедуры должны войти в привычку. Об этих простых , но важных правилах рассказала специалист по работе с молодежью Ольга Алексеева, а сами ребята рассказали, как они следят за собой.
