Общая физическая подготовка
Общая физическая подготовка(ОФП) — залог крепкого здоровья и крепкого телосложения
Очень важно развивать физическую силу с раннего возраста. В программе юнармейского отряда МК «Факел» физической культуре уделяется особое внимание. Сегодня ребята занимались практически на пределе, потому что комплекс был тяжёлый.
Но ребята с ним справились, в общей сложности сделав 512 повторений, и это их победа, победа каждого из них над собой
