Информационный час о правильном питании «Откройте секреты здорового питания»

Информационный час о правильном питании «Откройте секреты здорового питания»

9 июля в поселке Пролетарский прошел Информационный час о правильном питании “Откройте секреты здорового питания”, организованный специалистом по работе с молодёжью Борисом Шохиным. Важность здорового питания приобретает все большее значение. Чтобы помочь ребятам разобраться в этой теме, был проведен информационный час о правильном питании, на котором мы открыли секреты здорового образа жизни через рациональное питание.

Целью информационного часа было ознакомление участников с основными принципами здорового питания, поощрение здоровых привычек и формирование осознанного отношения к питанию.

Основы здорового питания: основные компоненты здорового питания, рекомендованные для включения в ежедневный рацион. Специалист рассказал ребятам о пользе фруктов и овощей, а также подсказал простые рецепты для их включения в питание. Информационный час о правильном питании стал ценным источником знаний для всех участников. Надеемся, что данная информация поможет каждому вести здоровый образ жизни и принимать осознанные решения в своем питании.