Информационный час “Баланс тела и души: интеграция здоровья”
17 августа в посёлке Пролетарский прошел информационный час “Баланс тела и души: интеграция здоровья”о важности интеграции здоровья тела и души для достижения общего благополучия.
Разобрали следующие вопросы – что такое физическое здоровье, как оно влияет на качество жизни, мотивацию, самооценку и психическое состояние.
Приведены примеры упражнений, физической активности способствующих поддержанию физического здоровья. Во время информационного часа ребята и специалист прерывались на динамическую паузу в виде спортивных игр.
Информационный час “Баланс тела и души: интеграция здоровья” был проведен успешно и достиг своей цели. Молодёжь п. Пролетарский получила информацию о важности интеграции физического и психического здоровья для достижения общего благополучия.
