Информационный час “В гостях у Витаминки”
4 июля в посёлке Пролетарский прошел информационный час “В гостях у Витаминки”.
Молодежи поселка было рассказано о роли витаминов в поддержании здоровья и хорошего функционирования организма. Витамины являются неотъемлемой частью нашей пищи и имеют важное значение для обеспечения нормального метаболизма и биологических процессов.
Каждый витамин играет свою уникальную роль в поддержании здоровья организма. Например: Витамин A необходим для зрения, роста и развития клеток, а также поддержания здоровья кожи.
Витамин C является мощным антиоксидантом и помогает восстанавливать ткани, укреплять иммунную систему и повышать усвояемость железа из пищи.
Витамин D способствует нормальному образованию и укреплению костей, а также регулирует уровень кальция и фосфора в организме.
После молодёжь играла в футбол, закрепляя на практике понятия о здоровом образе жизни, так как физическая активность является основным фактором ЗОЖ.
